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1、手机的电池使用寿命通常为3年左右，但也取决于使用频率和使用方式。如果电池衰减达到百分之二三十以上的时候，会大大减少续航时间，增加充放电次数，又会加快电池的衰减。

2、如果手机打算使用到4年以上，建议中途更换一块电池，这样才能获得更好的体验。如果你坚决不更换电池，电池衰减会形成一个负循环，减少续航时间，增加充放电次数，加快电池的衰减。

3、选择官方原装电池更好，因为第三方电池的品质往往没有官方原装电池好，并且安全性也不能够得到保证。而且，第三方更换电池往往会降低防水的能力，官方更换才有保障。

4、如果你是重度游戏玩家，又喜欢边充电边玩游戏，可能1年多电池衰减就比较大了，有条件的话建议一年多一点就去更换一块电池。

5、如果手机使用了三年之后，发现电池续航变得很差了，建议还是换过新的手机，因为手机本身使用了这么久，各方面也不如从前，性能也变得很差，有时候打开一个软件要等好几秒，此时再换电池继续使用就有些不划算了。

6、如果你想要增加手机电池的使用寿命，平时应该注意这几点：尽量避免重度使用手机，充电不要过于频繁，不然会对手机电池造成更大的损耗，注意科学的充电，不要边充电边玩手机，避免电池内部受到影响，这样电池就不会那么快变得不经用了。

综上所述，如果你的手机已经使用了三年以上，电池续航时间明显变差，建议更换电池或者换个新手机。如果你想要更好地保护手机电池，平时应该注意手机的使用和充电方式。选择更换电池时，应该优先选择官方原装电池，因为第三方电池的品质往往没有官方原装电池好，并且安全性也不能够得到保证。